モリンガ

最近、マイブームなのが「スーパーフード」。

野菜に含まれる栄養素が昔に比べると減っているというのを知って、
できるだけ効率よく栄養素を取りたいと思っています。

その中でもお気に入りなのが、モリンガ。

インドが原産地のモリンガは現代人に不足している栄養素がたっぷり!
味は青汁みたいな感じで、青っぽいけど苦いとかまずいわけではなく、飲みやすいです。

今は有胞子性乳酸菌も入っているモリンガの粒サプリメントを摂っていますが、
以前は粉末も使っていましたよ。

特に、僕のように好きなものばかり食べている一人暮らしの方にはオススメ。

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■栄養成分(100g中) エネルギー 205Kcal たんぱく質 28.9g 脂  質 7.5g 炭水化物 36.7g ナトリウム 1.8mg ■モリンガの栄養成分(100g中) カリウム 1324m

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商品説明 名称 有機モリンガパウダー 原材料名 有機モリンガリーフ(農薬・化学肥料不使用) 有機JAS認証  原産国 スリランカ 内容量 100g 賞味期限 別途商品裏面に記載 保存方法 高

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■お召し上がり方 1日8〜10粒を目安にお飲みください。 ※妊婦の方、また可能性のある方は飲用はお控えください。   ■栄養成分(100g中) エネルギー 205Kcal たんぱく質 28.

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▼商品説明 モリンガ粉末 100g モリンガは90種類以上もの豊富な栄養素を含み、 海外モデルや女優の間で話題沸騰中のスーパーフードです。 あの絶世の美女クレオパトラも愛用していたと言われています。

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