ピーチ味のおいしいプロテイン

最近、家に閉じこもりっきりでカロリーを消費していないので、
食事を1食だけプロテインにしています。

間食もプロテインなので、外出自粛になってからプロテインの消費量は半端ないです。

プロテインを毎日2,3杯飲んでいて思うのは、

「おいしいプロテインはうれしい!」

うまい、はもちろんですが、うれしい!

お気に入りはこれ!

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ストロベリーやチョコもあるけど、僕はピーチ派。
ピーチの甘酸っぱさが最高!

甘いだけだとパンチがなくて、やっぱりすっぱいというのがアクセントにあるのがいい。
プロテインばかり、という単調な食事をとると、飽きてきます。

「最近、YouTubeで動画よく観るけど、面白くなくなってきた・・・」
のと同じです。

トレーニングも同じ動きだと体が覚えて、筋肉がつきにくくなるそうです。
なので、室伏広治さんは同じ動きにならないようにトレーニングしていたとか。

なので、気分を変えるために、「これ、普通のプロテインっぽくない」くらいが今はうれしいんです。

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イチゴは好きなんだけど、ストロベリー味となるとちょっと甘くなるんだよな~
ピーチはピーチ味になっても酸味がちょっとあるところが好き。

プロテインの味を色々変えてみるのも面白いですよ!

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