ジェットスリムボディ

フジテレビ「ノンストップ」の通販コーナーで紹介されたという、ジェットスリムボディAR1746。

健康器具マニアとしてはすごく気になったので、さっそくチェック！

ジェットスリムボディ AR1746 価格：20000円（税込、送料別) (2020/8/19時点) 楽天で購入

これこれ～

数年前に流行った、シックスパックみたいなものですね。

EMSで筋肉を刺激して、マッサージにも筋トレにもなるという。

僕の実体験からの感想ですが、太ももの内側は鍛えておいた方がいいです。
太ももの間にペットボトルを挟んだ状態で椅子に座る、という地味なトレーニングをやっていましたが、
見た目は地味だけどすごくきつい・・・

スクワットとは違う筋肉を使うので、きついというより足がしんどくてプルプルしてきます。

それだけ、日常生活では脚の内側を使うことってないんですよね。
体を前進させるときに使う部分なので、鍛えておくと楽に歩けるようになるし、
脚の外側の筋肉やふくらはぎを使いすぎて太くなるのも改善できます。

なので、けっこうおすすめ！

立ったまま足で挟むだけでオッケーという、なんという使いやすさ。
手軽に使えることもポイントですね。

健康器具はなんといっても、継続できることが大切なので。

あと、赤色というのもいいですね。
あんまりトレーニング器具っぽくなく、インテリアになりそうな見た目なので。

周りの人の歩き方を見ていると、足の内側の筋肉が弱そうな人が多いので、
使ってみて効果を感じる人も多い気がします。

脚の疲れや形に悩んでいる人は使ってみるのもアリかも！
レッツ美脚(・∀・)b

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